ВНИМАНИЕ:
Люди с сердечными и сосудистыми заболеваниями (варикозное расширение вен), кардиостимуляторы, высокое кровяное давление и беременные женщины, кормящие грудью или с гинекологическими заболеваниями; при кожных заболеваниях и проблемах с щитовидной железой должны избегать процедур с использованием термоодеял.
В любом случае, перед какими либо процедурами настоятельно рекомендуем проконсультироваться у врача.
Вода:
Пейте много воды. Достаточное количество воды в организме до процедуры поможет выводу токсинов из вашего тела, а также помочь Вам выдерживать высокую температуру. Пить по меньшей мере 2-3 стакана воды перед процедурой рекомендуется.
Конечно, не забывать посетить туалет перед началом процедуры.
Еда:
Не ешьте в большой степени за 1 - 2 часа до процедуры, но выпивайте 2 - 3 стакана воды. После обертывания, можно съесть простой салат в течение 1 часа или фруктов. Кроме того, в течение суток после процедуры выпивайте не менее 1,5-2л. воды, чтобы помочь почкам в продвижении токсинов и жиров из организма.
|
